8 (495) 255-19-07     Наш адрес

Акне: мифы и реальность

Проблема акне наиболее часто встречается в практике любого врача дерматокосметолога. Иногда это может быть до 60-70% от всех пациентов в день. Практически 90% европеоидной расы или прошли через это, или продолжают страдать от этого заболевания в большей или меньшей степени, в связи с чем вокруг проблемы акне появилось много мифов. Рассмотрим их подробнее.

Лечение акне: мифы и реальность

Миф 1: Прыщи бывают от плохой гигиены и если чаще мыться, они пройдут.

Первопричиной появления высыпаний является повышенное выделение кожного сала сальной железой. А вырабатывает его сальная железа больше тогда, когда на нее действует большое количество определенных гормонов (чаще инсулин).
В норме кожное сало является защитой кожи. Но если его состав и количество меняются, тогда избытком сала начинают активно питаться бактерии, живущие на поверхности кожи, и их избыточное размножение приводит к появлению воспалений. Следовательно, если чаще смывать кожное сало с поверхности кожи, то Вы лишаете кожу защиты, она это "ощущает" и вырабатывает в ответ еще больше кожного сала. Круг замкнулся.

Лечение акне: мифы и реальность

Поэтому умываться нужно ежедневно и не реже 2-х раз в день, но общую проблему это не решит. После умывания должно быть ощущение чистоты, но(!) не сухости и необходимо обязательно пользоваться "легкими" по консистенции увлажняющими кремами. Нежелательно использовать спиртосодержащие средства (кроме некоторых случаев), они "дубят", пересушивают кожу. Есть регионы, где сама вода настолько "жесткая", что уже сразу после умывания появляется сухость. Тогда временно можно вместо воды использовать "мицеллярную воду" или "физиологический лосьон.

Миф 2: От черных точек надо избавляться любой ценой! Ходить на чистки и давить! И как можно чаще, чтобы не успевали появиться!

Прежде всего "черные точки" - это открытые комедоны. Те самые пробочки, которые формируются в устье фолликула (поры) из кожного сала и препятствуют попаданию лишних бактерий внутрь поры. Черные, потому что окисляются на воздухе. Закупориваются не абсолютно все поры, а лишь те, которые по мнению организма широкие. У большинства людей это Т-зона на лице. Практически у 90% людей в этой зоне поры физиологически (т.е. в норме) шире, чем на щеках! Это - норма! Не надо стремиться сделать их у'же путем выдавливания комедонов, трения этих мест и скрабов. Это не работает!

Лечение акне: мифы и реальность

Имеет значение - есть ли на лице воспалительные элементы (прыщи) или нет. Если есть, делать чистку не желательно. Поскольку, если на лице есть воспаления, то и в целом кожа этой зоны воспалена. Это доказано гистологически, хоть и не видно глазом! И если на фоне этого воспаления выдавливать, распаривать и другими способами травмировать кожу - будет только хуже (исключением является атравматичная чистка, которая состоит из нанесения послойно разных по химическому составу масок, без ручного вмешательства).
Если беспокоят только черные точки, то проводить чистки можно, но без фанатизма, раз в 2-3 месяца. И не стремится избавиться от них навсегда! Их наличие - это физиологическая норма!

Что же делать?! Правильно подобрать ежедневный уход и нормализовать деятельность сальной железы (т.е. чтобы она вырабатывала нормальное количество кожного сала, а это работа изнутри). И еще маленький секрет - используйте маски с белой глиной! Белая глина является природным сорбентом и убирает избытки кожного сала без повреждений!

Миф 3: Если акне, прыщи появились в подростковом возрасте зачем что-то делать, может это все само пройдет?

На самом деле может и пройдет! Где-то в 10-15% случаев действительно через пару лет (от 2 до 7) прыщи могут пройти самостоятельно и лишь изредка (раз в месяц, а может и реже) возможно появление 1-2 прыщиков. Такая вероятность действительно есть, поскольку основной пусковой механизм для появления этих неприятностей - гормональная перестройка, и если не усугублять проблемами с кишечником (фастфудом, сладостями и т.п.), то может все самостоятельно нормализоваться, когда гормоны устаканятся.
Но! Высыпания пройдут, а рубцы останутся на всю жизнь и вот с ними справиться в сотни раз сложнее!
И еще... а если вы не из этих везунчиков? Тогда ситуация станет только хуже😭!
Итак, лицом надо заниматься, как только появились первые проблемы!
Настраиваться сразу, что лечение процесс не быстрый и поддерживающая терапия может продолжаться и 5 лет, но все равно это временно и пройдет!
И самое главное, найти "своего" врача-дерматокосметолога, довериться и выполнять все рекомендации!

Выравнивание рубцов возможно двумя основными методами:

1. пилинги, шлифовки, т.е. выравнивание краев рубцов,
2. инъекции, т.е. поднятие дна рубца (гиалуроновой кислотой или коллагеном)

А полное удаление рубца и замещение его нормальной кожей пока, к сожалению, НЕ ВОЗМОЖНО!!!

Записаться на прием:


Если акне появляется в подростковом возрасте, то когда же заканчивается?
Ответ часто дают мамы и бабушки:

Миф 4: "Выйдешь замуж, все пройдет!"

Бытует мнение, что прыщи зависят только от гормонов и при регулярной половой жизни, все неприятности на лице проходят. К сожалению, это не так!

Во-первых, конечно, причина возникновения акне - это нарушения нормального для данного человека гормонального фона, но эти нарушения могут возникнуть по разным причинам, а иногда их вызывает целый комплекс причин. Основные:

  • Генетика, т.е. врождённая чувствительность рецепторов в коже, даже к нормальному уровню гормонов.
  • Гормоны. Высокий уровень гормонов из группы андрогенов (но не обязательно это высокий тестостерон!) и/или уровень прогестерона.
  • Обмен веществ. Инсулинорезистентность (которая сопровождается избыточным весом) приводит к нарушению нормальной работы гормонов и в том числе повышению андрогенов.
  • Питание. Некоторые продукты питания влияют на чувствительность рецепторов, некоторые на выработку гормонов.
  • Состояние желудка и кишечника. Конечно, если кишечник «болеет» и не полностью выполняет свои основные функции, это не может не отражаться на коже.
  • Стресс. Конечно, стрессовые ситуации изменяют гормональный фон, хоть и кратковременно, но могут служить пусковым механизмом.

Это основные, но могут быть и индивидуальные))

Во-вторых, не все гормональные проблемы, даже если причина только в них, решаются регулярной​ интимной жизнью.

Продолжение статьи здесь

Записаться на прием:

Все статьи


Подписывайтесь на мой блог в инстаграме - @olgaleksandrovna_ и задавайте интересующие Вас вопросы.

Автор статьи:

Широкова Ольга Александровна
Врач-дерматокосметолог, специалист по антиэйдж терапии, лазерным и инъекционным методикам. Подробнее...

Запись on-line

заполните, пожалуйста, все поля формы

 

Мы всегда Вам рады!

контакты

Часы работы: с 10.00 до 21.00, ежедневно без выходных
  • Наш адрес: г.Москва, Университет,
    ул.Крупской, д.19/17
    Парковка бесплатная.
  • Телефон:

    8 (495) 255-19-07

  • Мы в соцсетях: Подпишитесь и будьте в курсе
    уникальных акций и событий:

Как добраться?


Университет - выход в центре зала, огибая по правой стороне метро, идем против движения по проспекту Вернадского до улицы Крупской 15-20 минут.
Ориентир: в доме также расположены Почта России, Аптека 777 и мы - Клиника Вектор. Вход со стороны улицы Крупской в середине дома.


Университет. Последний вагон из центра, из метро направо, троллейбус 34, или 28 / автобус 1, 2-я остановка ул. Крупской, перейти дорогу на светофоре, 10 метров прямо справа угловой дом 19/17.
Мы находимся в жилом 8-этажном доме.
Ориентир: в доме также расположены Почта России, Аптека 777 и мы - Клиника Вектор. Вход со стороны улицы Крупской в середине дома.


Из центра: по пр-ту Вернадского, после Университет на дублер, на 2-м светофоре поворот налево на ул. Крупской. Первый дом справа 19/17. Парковка бесплатная.
Из области: по проспекту Вернадского, после улицы Кравченко на дублер. На 2-м светофоре поворот направо на ул. Крупской. Первый дом справа 19/17. Парковка бесплатная.
Ориентир: в доме также расположены Почта России, Аптека 777 и мы - Клиника Вектор. Вход со стороны улицы Крупской в середине дома. Парковка бесплатная.

Карта проезда

м. Университет, ул.Крупской, д.19/17